具体方法如下：

1、准备好所需的材料，包括毛线、毛线针、剪刀、鞋底和棉花。选择一个舒适的毛线和针号，建议使用中粗毛线和较粗的针，这样织出来的拖鞋更加结实和舒适。

2、起针并织第一圈。将毛线绕在食指上，用针从线圈中穿过，拉出线来，这样起了一针。重复这个过程，直到织出所需数量的针数，一般需要9针左右。然后开始织上下针，织到鞋底的长度时，开始收针。

收针时，每隔一圈一针上针一针下针，直到剩余最后三针时，将这三针织上针。然后翻过面来，继续织下针，直到鞋底的长度符合要求。

3、将毛线穿进第一排上针里，把毛线拉紧，然后把鞋底翻过来。从第二排开始，每排都是织下针，直到鞋底的长度符合要求为止。

4、用剪刀把线头剪断，然后把鞋底和鞋面进行缝合。缝合时要注意对称和整齐，如果需要增加舒适度，可以在鞋底里加一些棉花。

织拖鞋时的技巧和注意事项：

1、材料选择：使用适合的毛线和针，根据个人喜好选择颜色和材质。同时，确保毛线没有瑕疵和结。

2、起针和收针：起针时使用手指或者辅助工具，确保起针均匀。在收针时，要确保每一针都收到合适的长度，避免过紧或过松。

3、织法选择：根据个人喜好和技能水平选择织法。基本的织法包括上下针和平针，可以根据需要添加花纹和图案。

4、尺寸控制：在织拖鞋时，要根据个人脚型和所需尺寸来控制织物的长度和宽度。一般而言，脚背部分的长度应该与脚背的最高点相对应，脚底部分的长度应该与脚后跟的高度相对应。

5、织物平整：在织拖鞋时，要保持织物的平整和均匀。这可以通过调整织针的力度和速度来实现，同时要注意避免毛线的扭曲和错位。

6、缝制细节：在缝制拖鞋时，要注意细节的处理。比如，在缝合鞋面和鞋底时，要确保缝合整齐、紧密；在缝制系带时，要确保系带的长度合适、牢固。

7、试穿和调整：在完成拖鞋后，要进行试穿，检查拖鞋的尺寸和舒适度。如果需要调整，可以在鞋底或鞋面添加衬垫或者调整系带。